Smider 55 kilo på gammeldags manér

Lukas Birch har taget livtag med kiloene, og resultatet taler for sig selv.

- Det er den helt gammeldags facon med at lukke munden og lette røven, fortalte den 25-årige forfatter og revydirektør med et grin til Kendte.dk. ved receptionen for bogudgivelsen 'Liget ved Langebro' på 'Café Haraldsborg' i København.

Siden nytårsdag har Lukas Birch omlagt livsstilen. 

På sin fødselsdag 1. januar købte han nemlig en crosstrainer til hjemmetræning, og så gik han i gang.

- Hver morgen er jeg ude at gå tur med min ven, og så går jeg i gang med crosstraineren bagefter, lød det.

Faldt markant

Den nye rutine har sammen med en sundere kost fået vægten til at falde med hele 55 kilo.

- Da jeg var størst, vejede jeg 140 kilo, og nu står den på 85 kilo. Jeg tænker, der lige skal ryge ti kilo mere, men jeg tager det stille og roligt.

Manuskriptforfatteren har klaret det hele uden hjælp fra moderne slankepræparater. 

- 'Wegovy' er sikkert skønt, men jeg tænkte, at min alder taget i betragtning, måtte jeg tage mig sammen.

Sundere livsstil

Vægttabet er blevet en naturlig følge af en sundere livsstil.

- Jeg har fået en helt anden energi og tilgang til livet, sagde Lukas Birch, der siden teenageårene har leveret tekster til landets største revyer - heriblandt Cirkusrevyen, Tivoli Revyen og Nykøbing Falster Revyen.

Tidligere på året afløste han Tom Bang som direktør for 'Revyperler'.