Kåre Quist er voldsomt afhængig af det

Kåre Quist lægger ikke skjul på, at hans ekstreme kaffevaner hænger tæt sammen med en hverdag, hvor døgnrytmen konstant er under pres. 

Som udpræget A-menneske kommer han ofte alt for sent i seng efter en sen TV-Avisen-vagt, fordi han har behov for en stille belønningstime, hvor han kan lande, finde ro og tjekke nyheder selv når klokken nærmer sig midnat.

Behov for energi

- Jeg kan sagtens drikke 16 espresso-shots på en dag. I DR’s cafeteria overvejer de nogle gange, om de skal ringe 112, siger han til Euroman med et smil.

Om morgenen vågner han imidlertid meget tidligt helt af sig selv, ofte før alle andre, og kombinationen af mindre søvn, faste morgenrutiner med styrketræning og hverdagslogistik giver et konstant behov for energi.

Ifølge Kåre Qvist bliver koffeinen derfor et naturligt, men voldsomt brændstof i en hverdag, hvor han sjældent bruger vækkeur, aldrig springer morgenbadet over og altid finder et træningscenter, uanset hvor han befinder sig i verden.